
DE FITNESSWEDSTRIJD VOOR IEDEREEN
Of je nu traint voor je eerste HYROX of je volgende race wilt domineren, onze HYROX-lessen zijn erop gericht om je motor, techniek en zelfvertrouwen te verbeteren – één station tegelijk. Geen ervaring vereist. Gewoon komen opdagen en zweten.
Hyrox-programmering
-
Maandag - HYROX Engine
Cardio en kracht. Jouw wekelijkse fitnessmotor.
Toegankelijke metcon-workouts die hardlopen, functionele fitness en high-intensity intervaltraining combineren. Bouw je basis en werk je in het zweet — perfect voor alle fitnessniveaus.(perfecte proefles!)
-
Woensdag - HYROX Skills
Train slim. Beweeg beter. Presteer beter.
Een gerichte les, ontworpen om techniek, tempo en efficiëntie te verbeteren bij de belangrijkste HYROX-bewegingen. Verwacht coaching, station drills en korte combinaties. -
Zaterdag - Hyrox Metcon
Hoge intensiteit. Full body. Race-style conditioning.
Hier komt het allemaal samen. Verwacht een HYROX-geïnspireerde workout die hardlopen, machines en functionele bewegingen combineert in een langere, zweetdruipende metcon-vorm.

Waarom HYROX trainen bij CrossFit W?
✅ Expert coaching – Onze gecertificeerde coaches richten zich op techniek, tempo, mindset en strategie
✅ Bewezen programmering – Gestructureerde sessies die uw kracht, uithoudingsvermogen en efficiëntie verbeteren
✅ Community driven – Train samen, groei samen. Duw elkaar over de finishlijn.
✅ Klaar voor de wedstrijd – Of je nu solo, dubbel of in teamverband speelt, wij bereiden je voor op een succesvolle prestatie
✅ Inclusief & Schaalbaar – Je hoeft geen topsporter te zijn om te beginnen. Alleen de wil om te verbeteren.
✅ Presale access tot de Hyrox ticket verkoop – je bent zeker van je ticket en je krijgt er kortingscode!
CrossFit W - Schoten is een officieel gelicentieerde Hyrox Training Club
Wij hebben het geprobeerd en het is ons goed bevallen! Veel meer valt er niet over te zeggen :) Onze coaches vonden het leuk, we hebben leden die meedoen aan races en het is een uitbreiding op ons Bootcamp- en CrossFit-aanbod. Kom en sluit je aan bij onze community!


